Mein erster Fünfziger 2024

Gestern bin ich meinen ersten Fünfziger des Jahres gelaufen. Von Halle ging es über die Welle und Rollsdorf zum Strand vom Süßen See. Von hier bin ich die Nordseite des Sees bis Wormsleben entlanggelaufen. Statt den See komplett zu umrunden, bin ich dann weiter Richtung Erdeborn. Von hier ging es über Feld- und Radwege zurück nach Halle. 50km, 7.42h

Bennstedt Richtung Heide
Granauer Berg
Bondi7 nach Bad im Würdebach
Salziger See
Blick zum Rollsdorfer See und Seeburg
Kirche Rollsdorf
Seeburg Süßer See
Bei Wormsleben
Unwetterzelle bei Erdeborn
Mittendrin statt nur dabei
Röblingen
Wansleben
Mount Teutschenthal
Der Akku der Fenix 7X ist einfach Super

Umrundung der zwei großen Seen

Heute ging es vom S Bahnhaltepunkt Dieskau in den Dieskauer Park, weiter um den Wallendorfer- und Raßnitzer See, zurück wieder zum Ausgangspunkt, 32km. Am Dieskauer See habe ich mal wieder die OM System OM-1 mit dem Olympus 100-400 mit 1.4 Konverter getestet. Ist schon sehr schwierig, die 1080mm Brennweite richtig einzusetzen, denn viele gute Fotos waren heute nicht dabei. Na mal schauen wie sich das entwickelt.

Gans im Flug
Revierkampf
Heute leider nur in den Baumkronen unterwegs
Fotografiert mit dem 100-400
Reiher
Kohlmeise
Der Ausleuchtung wegen
Wallendorfer Ser
ICE Strecke Halle-Erfurt, längste Talbrücke Deutschlands, 6500m

Schneerunde

Gestern ging es 35km durch den westlichen Saalekreis. Gestartet bin ich 7.30 Uhr, ich habe also sozusagen die Wege gespurt, denn durch einen straffen Wind gab es einige Verwehungen. Fotografiert mit IPhone 14pro und Sony RX10lV.

Schwäne
Blick Richtung Halle
Schwäne
Rehe
Reh
Blick zum heutigen Ziel
Richtung Köllme
Herr Fuchs
Zappendorf
Reiher und Kormoran an der Salza
Salzatal
Händelweinberg
Bei Langenbogen
Richtung Seeburg
Seeburg
Verwehung
Langenbogen
Mount Teutschenthal
Rehe am Würdebach
Lieskau
Heidesee

Herbstmarathon

Eigentlich wollte ich nur mein jährliches Herbstfotos der Köllmer Kirche machen, doch unverhofft blieb die Sonne weiterhin am Himmel. Also aus dem Halbmarathon einen Marathon gemacht, habe es nicht bereut. Es war übrigens mein zwanzigster Marathon/Ultra 2023 😲

Kirche Köllme
Salzatal
Händelweinberg
Blick Richtung Seeburg
Mount Teutschenthal
Welle Weinanbaugebiete
Weinberg
Komootrunde

Der nächste Ultra

Gestern war wieder Samstag, also Zeit für eine Langstrecke. Dieses Mal ging es durch den Saalekreis, nördlich von Halle. Insgesamt war ich 54km unterwegs, mit einen Schnitt von 6,1km/h. Wenn du nicht auf Menschenmassen stehst, dann sind solche Touren das Richtige für dich.

Mit dabei dieses Mal auch die Garmin Epix 2 und die HUAWEI GT 3 Pro. Klar, die Garmin ist preislich viel höher angesiedelt, sollte es auch besser machen. Den Akkutest gewann die Epix mit 74% zu 55% Restladung, mit der HUAWEI hatte ich am Ende 2km mehr auf der Uhr. Der Punkt für die Höhenmessung geht klar an Garmin, zeigte sie auf dem Lerchenhügel exakt 164m an, die HUAWEI war mit 126m weit entfernt, trotz Kalibrierung. Ein Punkt wäre noch die Bedienung. Klar ist die Epix sehr umfangreich, doch wenn du die für dich relevanten Einstellungen vorgenommen hast, dann funktioniert es auch im Schlaf. Auf der HUAWEI vermisse ich ein paar Einstellmöglichkeiten mehr, hätte die wichtigsten Einstellungen beim Wandern gerne auf einen Blick. Ansonsten sind beide Uhren sehr gut, die Epix eher was für den Technikfreak, die HUAWEI als Alltagsuhr mit gelegentlichen sportlichen Ausflügen.

Garmin Epix Sapphire und HUAWEI GT 3 Pro
Seeben
Gutenberg und Petersberg
Teicha
Petersberg
Mücheln
Gimritzer Porphyr
Templerkapelle und Café am Wegesrand
Salza bei BENKENDORF

Einmal um die großen Drei

Heute ging es auf meinen siebzehnten Marathon/Ultra 2023. Von Bitterfeld ging es um Muldestausee, Goitzsche und Seelhausener See. Am Ende standen 43km auf der Uhr. Mit dabei auch Garmin Epix und Polar Grid X Pro, ein gemeinsamer Test, mit einer in Komoot erstellten Route. Der Vorteil der Epix, die Kartennavigation, während die Polar eine Fadennavigation nutzt. Hat mit beiden funktioniert, habe trotzdem immer mal das IPhone zur Hilfe genommen, nichts geht über ein großes Display. Die Akkus beider Uhren haben gut durchgehalten, hatten beide noch um die 75% Restladung. Was soll ich sagen, mag sie beide, schön wäre es, wenn beide Apps die Daten der anderen Uhr übernehmen würden.

Die erste lebende Gottesanbeterin des Jahres
Saale bei Halle
Mulde bei Muldenstein
Seelhausener See

Samstagsrunde

Gestern musste es mal wieder eine lange Runde zu Fuß werden. Geplant war ein Marathon, es wurde aber ein Ultramarathon von 68km, in 11 Stunden. Von Halle ging es entlang der Saale nach Merseburg, über Meuschau nach Kollenbey, weiter zum Wallendorfer- und Raßnitzer See, über Gröbers und den Hufeisensee auch noch durch die Dölauer Heide.

Merseburger Schloß

Die Tour war auch ein kleiner Test meiner beiden Sportuhren, wie lange hält der Akku. Gewinner war die Polar Grid XPro mit 75% Restladung, die Garmin Forerunner 945 hatte aber auch noch gute 62%. Somit sind beide Uhren auch sehr gut für 100km Touren geeignet. Einen eindeutigen Favoriten gab es nicht, brauche sie ja eigentlich nur zum aufzeichnen meiner Touren bzw. um meinen Schlaf zu überwachen. Trotzdem, die Polar ist schon ein echtes Schmuckstück.

Polar Grid X Pro und Garmin Forerunner 945
Planena
Saaleradweg
Café Korowka
Raßnitzer See

Durch den Nebel

Es sollte ein ganz heißer Tag werden, doch ich mußte wieder mal meinen Kopf freimachen. Also 7.30Uhr gestartet, wollte um die 30km laufen. In der Mittagspause am Kiosk Heidebahnhof bin ich dann doch auf einen Marathon umgeschwenkt, auch wenn letzten 13km ziemlich heftig waren. 42,2km, 6.10h

Halle-Holleben-Röpzig-Pfingstanger-Peißnitz-Dölauer Heide-Lieskau-Eselsmühle

Bei Holleben
Pfingstanger
Hohenweiden
Kiosk Heidebahnhof

Kleine Runde am Samstag

Heute war mal wieder Stressabbau angesagt, also die Hoka’s geschnürt und auf zum Kerner See. Dort gab es dann ein Zanderfilet. Zurück ging es über Teutschenthal nach Halle. Insgesamt war ich 32km unterwegs, allerdings mit 5,9km/h auch sehr gemütlich.

Das erste Mal war auch meine neue Laufweste, Deuter Ascender 13, mit dabei. Trägt sich sehr gut, es nervt nun nicht mehr im Bereich der Lendenwirbelsäule. Auch kann man im Frontbereich zwei herkömmliche 500ml Wasserflaschen einsetzen. Hinten war dann noch genug Platz für weitere Getränke, Jacke, Schirm usw.. In die kleine Tasche auf der Vorderseite passte dann locker das IPhone14pro hinein. Einzig Polsterung und Lüftung der Rückseite sind nicht so gut, ist halt ein Kompromiss aus Gewicht und Tragekomfort.

Tanz auf dem Vulkan

Gestern war mal wieder eine Langstrecke angesagt, die genaue Streckenführung entscheide ich immer spontan. Also ging es auf zur Umrundung des Petersberg, einen erloschenen Vulkan, mit 250Hm die höchste Erhebung der Region. Weil es ab km 40 richtig gut lief, habe ich dann nochmal auf 61km erhöht, alles zu Fuß 🙂 Alles außer Tieraufnahmen nur noch mit IPhone.

Bockwindmühle Krosigk
Brachwitzer Alpen
Krosigk
Noch 100Hm zum Gipfel
A14
Schloßpark Ostrau